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उल्टी कब्ज में राहत देता शहद…

प्रकृति से शहद पाचन शक्ति मजबूत करता है । इसके प्रयोग से शरीर को ऊर्जा मिलती है । इसे हजम करने की जरूरत नहीं होती, यह स्वयं पचा हुआ पोषक आहार है । आयुर्वेद के अनुसार अलग अलग पेडों पर पाए जाने वाले शहद की अपनी खासियत होती है। कमल के फूलों का शायद सबसे अच्छा होता है। शहद में प्रचुर मात्रा में