11 दिन में मोटापा कम करने के उपाय व मोटापा घटाने के टिप्स आज हम आपको मोटापा कम करने के उपाय क्या हैं, इस बारे में बताने वाले हैं| मोट
Read More
“जीवन में नींद क्यों जरूरी है ” दोस्तों आप सोच रहे होंगे की ये आज का केसा Topic है . इसके बारे में क्या जानना ये तो सभी को पता है . पर में
Read More
10 घरेलू फायदे जैतून के तेल के : जैतून के तेल के फायदे और इस्तेमाल करने के 10 आसान घरेलू तरीके : जैतून का तेल (Olive Oil) बहुत ही बढ़
Read More
किन किन लोगो के लिए जहर है अदरक एक अदरक का टुकड़ा शरीर को गर्म रख सर्दी-खांसी, गले की खराश, फ्लू और सीज़न की कई बीमारियों से बचाता है
Read More
अखरोट (Walnut) न सिर्फ सेहत लिए , बल्कि त्वचा ( skin )के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद है। सर्दियों में अखरोट ( Walnut ) के इस्तेमाल से शरीर में गर्मी
Read More
धूम्रपान के कारण होने वाले फेफड़ों के नुकसान को लेकर चिंतित हैं? तो फिर धूम्रपान करना छोड़कर रोजाना दो से ज्यादा टमाटर या ताजे फल का सेवन
Read More
हाई बीपी और डायबिटीज की समस्या वाले मरीजों को ध्यान रखना चाहिए ये महत्पूर्ण बातें हाई बीपी और डायबिटीज की समस्या है तो टहले , दौड़े न
Read More
मूंगफली, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखती है सही मात्रा में मूंगफली खाने से कई बीमारियों से आसानी से निजात पाई जा सकती है. ल
Read More
अंडे खाने के क्या क्या फायदे है सेहतमंद होना किसे नहीं पसंद है क्योकि व्यक्ति की सबसे बड़ी संपत्ति सेहत ही तो होती है | लेकिन इस सेहत
Read More
दूध के साथ गुड़ लेना कितना हानिकारक है अभी जाने दोस्तों आज के इस पोस्ट में हम आपको गुड़ के लाभ व हानि बताएँगे दोस्तों कहा जाता है की सर
Read More