11 दिन में मोटापा कम करने के उपाय व मोटापा घटाने के टिप्स आज हम आपको मोटापा कम करने के उपाय क्या हैं, इस बारे में बताने वाले हैं| मोट
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“जीवन में नींद क्यों जरूरी है ” दोस्तों आप सोच रहे होंगे की ये आज का केसा Topic है . इसके बारे में क्या जानना ये तो सभी को पता है . पर में
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10 घरेलू फायदे जैतून के तेल के : जैतून के तेल के फायदे और इस्तेमाल करने के 10 आसान घरेलू तरीके : जैतून का तेल (Olive Oil) बहुत ही बढ़
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किन किन लोगो के लिए जहर है अदरक एक अदरक का टुकड़ा शरीर को गर्म रख सर्दी-खांसी, गले की खराश, फ्लू और सीज़न की कई बीमारियों से बचाता है
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सर्दियों में अखरोट के फायदे क्या क्या है सर्दियों में अखरोट के इस्तेमाल से शरीर में गर्मी ओर ऊर्जा बनाए रखता है । इसकी तासीर गर्म हो
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धूम्रपान के कारण होने वाले फेफड़ों के नुकसान को लेकर चिंतित हैं? तो फिर धूम्रपान करना छोड़कर रोजाना दो से ज्यादा टमाटर या ताजे फल का सेवन
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हाई बीपी और डायबिटीज की समस्या वाले मरीजों को ध्यान रखना चाहिए ये महत्पूर्ण बातें हाई बीपी और डायबिटीज की समस्या है तो टहले , दौड़े न
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मूंगफली, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखती है सही मात्रा में मूंगफली खाने से कई बीमारियों से आसानी से निजात पाई जा सकती है. ल
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अंडे खाने के क्या क्या फायदे है सेहतमंद होना किसे नहीं पसंद है क्योकि व्यक्ति की सबसे बड़ी संपत्ति सेहत ही तो होती है | लेकिन इस सेहत
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दूध के साथ गुड़ लेना कितना हानिकारक है अभी जाने दोस्तों आज के इस पोस्ट में हम आपको गुड़ के लाभ व हानि बताएँगे दोस्तों कहा जाता है की सर
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